Amamentação em agrupamento e picos de crescimento

A amamentação em agrupamento (cluster feeding) — mamar no peito ou na mamadeira a cada 30 a 60 minutos por um período, geralmente no fim da tarde ou à noite — é normal para o desenvolvimento e não é um sinal de baixa produção de leite. O bebê está reforçando as calorias para o período da noite que se aproxima e, no caso de bebês amamentados, sinalizando ao seu corpo para produzir mais leite. Os picos de crescimento costumam ocorrer por volta das 2 a 3 semanas, 6 semanas, 3 meses e 6 meses. Espere de 2 a 3 dias de mamadas extras, mais irritabilidade e sonos mais curtos. Alimente sob livre demanda — evite complementar sem necessidade médica se estiver amamentando, pois a sucção extra é exatamente o que estimula o aumento da produção. Prepare um local de amamentação confortável com água, lanches e um carregador de celular ao alcance para que esse período pareça menos uma maratona. Reveze com seu parceiro ou parceira para colocar o bebê para arrotar e trocar fraldas entre as mamadas para poupar sua energia.