Surowe ryby
✗ Lepiej unikać
Surowe ryby, w tym sushi i sashimi, mogą zawierać pasożyty i szkodliwe bakterie. Niektóre surowe ryby mogą również mieć wysoki poziom rtęci. W ciąży zawsze jedz ryby, które zostały dokładnie ugotowane do temperatury wewnętrznej 63°C (145°F).
Odżywianie
Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie jakichkolwiek pytań dotyczących ciąży lub zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Rozpocznij swoją podróż już dziś
Dołącz do rodziców z całego świata, którzy śledzą ciążę i rozwój dziecka z Growby.
Pobierz z App StoreApp StoreZa darmo w App Store