Nadmiar kofeiny
✗ Lepiej unikać
Spożywanie więcej niż 200 mg kofeiny dziennie (około jednej kawy o pojemności 350 ml) w ciąży jest związane ze zwiększonym ryzykiem poronienia i niskiej masy urodzeniowej. Kofeina przenika przez łożysko, a Twoje dziecko nie potrafi jej skutecznie metabolizować. Ogranicz spożycie do poniżej 200 mg dziennie.
Odżywianie
Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie jakichkolwiek pytań dotyczących ciąży lub zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Rozpocznij swoją podróż już dziś
Dołącz do rodziców z całego świata, którzy śledzą ciążę i rozwój dziecka z Growby.
Pobierz z App StoreApp StoreZa darmo w App Store