Ryby o wysokiej zawartości rtęci
✗ Lepiej unikać
Ryby o wysokiej zawartości rtęci — w tym miecznik, rekin, makrela królewska i tuńczyk wielkooki — powinny być unikane w ciąży. Rtęć może uszkodzić rozwijający się układ nerwowy i mózg Twojego dziecka. Zamiast nich wybieraj opcje o niskiej zawartości rtęci, takie jak łosoś, sardynki czy krewetki.
Odżywianie
Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie jakichkolwiek pytań dotyczących ciąży lub zdrowia dziecka zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Rozpocznij swoją podróż już dziś
Dołącz do rodziców z całego świata, którzy śledzą ciążę i rozwój dziecka z Growby.
Pobierz z App StoreApp StoreZa darmo w App Store