칠면조 고기

✓ 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있어요

잘 익힌 칠면조(터키) 고기는 임신 중 단백질, 철분, 아연을 제공하는 기름기 적은 고기입니다. 나이아신과 비타민 B6를 포함한 중요한 비타민 B군을 제공합니다. 항상 74°C(165°F) 이상으로 완전히 익히고, 델리미트 슬라이스 형태는 피하세요.

영양

이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언이 아닙니다. 임신이나 아기의 건강에 관한 궁금한 점은 반드시 의사 또는 전문 의료진과 상담하세요.

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