모유 수유의 기본

편안한 모유 수유의 핵심은 깊은 젖물리기입니다. 아기의 입이 유두뿐만 아니라 유륜의 넓은 부분을 충분히 덮어야 하며, 입술은 밖으로 벌어지고 턱은 가슴에 밀착되어야 합니다. 만약 통증이 느껴진다면, 깨끗한 손가락을 아기 입꼬리에 넣어 부드럽게 떼어낸 뒤 다시 시도하세요. 통증은 대부분 얕은 젖물리기가 원인입니다. 초기 몇 주 동안 모유량은 아기가 찾는 만큼 늘어납니다. 따라서 아기가 신호를 보낼 때마다 하루 24시간 기준 8~12회 정도 수유하고, 한쪽 가슴을 충분히 비운 뒤 반대쪽을 물리세요. 수유 시간이나 양을 계산하는 것보다 소변 기저귀 개수(생후 5일경부터 하루 6개 이상)와 꾸준한 체중 증가를 확인하는 것이 더 중요합니다. 통증, 젖물리기 어려움, 또는 체중 증가에 대한 걱정이 며칠 이상 지속된다면 수유 전문가의 도움을 일찍 받는 것이 좋습니다. 대부분의 문제는 약간의 자세 교정만으로도 해결될 수 있습니다. 문제를 방치하기보다 빠르게 대처하는 것이 훨씬 수월합니다.