新生児のためのハイコントラスト遊び

生まれたばかりの赤ちゃんの視界は、20〜30cmより先はあえてぼやけており、白黒のハイコントラストな模様に最もピントが合いやすくなっています。この時期は、カラフルなおもちゃよりも、シンプルな絵カードやコントラストの強い絵本、プレイマットに置いた鏡などの方が、赤ちゃんの興味をぐっと引きつけます。 特に鏡はおすすめです。赤ちゃんはまだ自分だと認識はできませんが、自分の動きに合わせて反応する「顔」に、飽きることなく興味を示します。うつ伏せ練習（タミータイム）のときに、床に置ける安全なベビーミラーを立てかけてみてください。驚くほど集中して見つめる姿が見られるはずです。 また、たくさん話しかけたり、歌を歌ってあげたりしましょう。パパやママの声は、部屋にあるどんなおもちゃよりも魅力的です。1歳までの間にリズム感のある言葉を繰り返し聞くことは、将来の語彙力にもつながると言われています。童謡や即興の歌、あるいは今していることを実況してあげるだけでも、赤ちゃんにとっては素晴らしい刺激になります。