Roti gandum
✓ Umumnya dianggap aman
Roti gandum utuh menyediakan serat, vitamin B, zat besi, dan asam folat. Roti ini menawarkan lebih banyak nutrisi daripada roti putih dan membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Nutrisi
Konten ini hanya untuk tujuan informasi dan bukan merupakan nasihat medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk setiap pertanyaan tentang kehamilan atau kesehatan bayi Anda.
Mulai perjalanan Anda hari ini
Bergabunglah dengan para orang tua di seluruh dunia yang memantau kehamilan dan bayi mereka bersama Growby.
Unduh di App StoreApp StoreGratis di App Store