Telur

Telur matang penuh adalah sumber kolin terbaik, sangat penting untuk perkembangan otak bayi dan mencegah cacat tabung saraf. Telur juga menyediakan protein berkualitas tinggi, vitamin D, dan vitamin B. Hindari telur setengah matang atau mentah.

Konten ini hanya untuk tujuan informasi dan bukan merupakan nasihat medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk setiap pertanyaan tentang kehamilan atau kesehatan bayi Anda.

Mulai perjalanan Anda hari ini

Bergabunglah dengan para orang tua di seluruh dunia yang memantau kehamilan dan bayi mereka bersama Growby.

Unduh di App StoreApp StoreGratis di App Store