Povezivanje s bebom u trbuhu

Povezivanje tijekom trudnoće uvelike se razlikuje od osobe do osobe. Neki roditelji osjećaju duboku povezanost od trenutka pozitivnog testa, dok drugi pravu povezanost ne osjete sve do nekoliko tjedana nakon poroda. Obje su situacije normalne i nisu pokazatelj kakav će vaš odnos biti u budućnosti. Mali svakodnevni rituali pomažu u stvaranju navike posvećivanja pažnje. Razgovarajte sa svojim trbuhom dok putujete na posao, puštajte istu pjesmu svake večeri, nježno utrljavajte losion u kožu trbuha ili naglas prepričavajte svoj dan. Beba vas može čuti od otprilike 25. tjedna. Čak i 5 do 10 minuta dnevno smanjuje emocionalnu distancu koju mnogi roditelji osjećaju u ranoj trudnoći. Ako do sredine trudnoće i dalje ne osjećate povezanost i to vas brine, bilo bi dobro to spomenuti svom liječniku — ponekad to može ukazivati na prenatalnu depresiju, koja se vrlo uspješno liječi.