Kako se nositi s izbirljivcima

Apetit se prirodno smanjuje između 12. i 18. mjeseca jer se rast usporava. Izbirljivost se često javlja u ovoj fazi – to je razvojna faza, a ne trajna promjena. Borba protiv toga obično samo pogoršava situaciju. Ponudite odbijenu hranu ponovno – uporno, smireno i bez komentara. Istraživanja pokazuju da je ponekad potrebno više od 10 pokušaja da dijete prihvati novu namirnicu. U svaki obrok uključite jednu poznatu, sigurnu namirnicu kako bi uvijek bilo nečega što će pojesti. Izbjegavajte pripremu posebnih jela po narudžbi. Vaš je zadatak ponuditi hranjive namirnice u predvidljivo vrijeme, a njihov je odlučiti što će i koliko pojesti. Ova podjela odgovornosti sprječava godine borbi oko stola. Vjerujte njihovom apetitu više nego ponašanju – on će se uvelike razlikovati iz dana u dan, i to je sasvim normalno.