अपाश्चुरीकृत रस
✗ बचना ही बेहतर है
अपाश्चुरीकृत या ताज़े निचोड़े हुए रस में ई. कोलाई और साल्मोनेला जैसे हानिकारक बैक्टीरिया हो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान, हमेशा पाश्चुरीकृत रस चुनें। यदि ताज़ा रस खरीद रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसे ठीक से पाश्चुरीकृत किया गया है या पीने से पहले इसे उबाल लें।
पोषण
यह सामग्री केवल जानकारी के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। अपनी गर्भावस्था या शिशु की सेहत से जुड़े किसी भी सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें।
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