लीवर

लीवर और लीवर उत्पादों में रेटिनॉल (प्रीफॉर्म्ड विटामिन ए) का बहुत उच्च स्तर होता है, जो अधिकता में जन्म दोष पैदा कर सकता है, विशेष रूप से पहली तिमाही में। एक एकल सर्विंग में गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन ए की अनुशंसित दैनिक सीमा कई गुना हो सकती है।

यह सामग्री केवल जानकारी के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। अपनी गर्भावस्था या शिशु की सेहत से जुड़े किसी भी सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें।

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