Hot yoga (Bikram)
✗ Mejor evitarlo
El 'Hot yoga' o Bikram yoga implica temperaturas por encima de 100°F (38°C), lo cual puede elevar peligrosamente la temperatura central de tu cuerpo. El sobrecalentamiento en el embarazo se relaciona con defectos del tubo neural y otras anomalías.
Ejercicio
Este contenido tiene fines únicamente informativos y no constituye consejo médico. Consulta siempre a tu médico o a un profesional sanitario cualificado ante cualquier duda sobre tu embarazo o la salud de tu bebé.
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