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Ejercicio a gran altitud

Mejor evitarlo

Hacer ejercicio a altitudes superiores a los 6,000 pies (1,800 metros) reduce la disponibilidad de oxígeno, lo que puede afectar el suministro al bebé. Si no estás aclimatada, evita las actividades extenuantes a gran altura.

Ejercicio

Este contenido tiene fines únicamente informativos y no constituye consejo médico. Consulta siempre a tu médico o a un profesional sanitario cualificado ante cualquier duda sobre tu embarazo o la salud de tu bebé.

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