Αντιμετωπίζοντας τους κολικούς

Οι κολικοί ορίζονται κλινικά ως κλάμα που διαρκεί περισσότερο από 3 ώρες την ημέρα, 3 ημέρες την εβδομάδα, για 3 εβδομάδες, σε ένα κατά τα άλλα υγιές μωρό. Συνήθως κορυφώνονται γύρω στις έξι εβδομάδες και υποχωρούν από μόνοι τους μέχρι τον τρίτο ή τέταρτο μήνα. Τίποτα από όσα κάνατε δεν τους προκάλεσε και τίποτα από όσα παραλείπετε να κάνετε δεν τους παρατείνει. Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι ανακούφισης είναι η κίνηση, ο λευκός θόρυβος και ο χαμηλός φωτισμός. Μια βόλτα με τον μάρσιπο, οι αναπηδήσεις πάνω σε μια μπάλα γιόγκα ή μια βόλτα με το αυτοκίνητο συχνά βοηθούν ένα μωρό με κολικούς να κοιμηθεί πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο. Η επαφή δέρμα με δέρμα προσφέρει μια επιπλέον ρυθμιστική επίδραση μαζί με την κίνηση. Προστατέψτε τους φροντιστές, όχι μόνο το μωρό. Κάντε εναλλαγές σε βάρδιες των 30 λεπτών, έχετε πρόχειρο το τηλέφωνο του παιδιάτρου για τις ώρες εκτός ιατρείου και αποκλείστε την παλινδρόμηση ή την ευαισθησία στην πρωτεΐνη του γάλακτος με μια επίσκεψη στον γιατρό — αυτά μπορεί να μοιάζουν με κολικούς αλλά αντιμετωπίζονται.