Jak na vybíravé jedlíky

Mezi 12. a 18. měsícem chuť k jídlu přirozeně klesá, protože se tempo růstu zpomaluje. V tomto období se často objevuje vybíravost – jde o vývojovou fázi, nikoliv o trvalou změnu. Boj s dítětem situaci obvykle jen zhoršuje. Odmítané potraviny nabízejte znovu – opakovaně, v klidu a bez zbytečných komentářů. Výzkumy ukazují, že batole může novou potravinu přijmout až po 10 a více pokusech. Ke každému jídlu přidejte jednu známou bezpečnou potravinu, aby mělo dítě vždy co jíst. Nestaňte se kuchařem na objednávku. Vaším úkolem je nabízet výživné jídlo v pravidelných časech, úkolem dítěte je rozhodnout se, co a kolik toho sní. Toto rozdělení zodpovědnosti vás ušetří letitých bitev u stolu. Důvěřujte spíše jejich chuti k jídlu než jejich chování – příjem potravy se bude den ode dne výrazně lišit, a to je naprosto v pořádku.