Mát-xa từ bạn đời
✓ Thường được xem là an toàn
Mắt-xa nhẹ nhàng từ bạn đời an toàn và có lợi khi mang thai. Mát-xa giúp giảm đau lưng, giảm sưng ở chân, bàn chân và tăng cường thư giãn. Tránh ấn mạnh vào bụng và vùng giữa xương cổ chân và gót chân ở giai đoạn sau thai kỳ.
Sức khỏe tình dục
Nội dung này chỉ mang tính chất tham khảo, không phải lời khuyên y khoa. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có chuyên môn khi có bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ hoặc sức khỏe của bé.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Cùng các bố mẹ trên khắp thế giới theo dõi thai kỳ và em bé với Growby.
Tải trên App StoreApp StoreMiễn phí trên App Store