Cách bảo quản sữa mẹ và pha sữa công thức

Sữa mẹ mới vắt có thể để được 4 giờ ở nhiệt độ phòng, 4 ngày trong ngăn mát tủ lạnh (nên để ở ngăn trong cùng, không để ở cánh cửa) và 6 tháng trong ngăn đông. Sữa đã rã đông nên được sử dụng trong vòng 24 giờ và tuyệt đối không cấp đông lại. Hãy dán nhãn ghi rõ ngày vắt lên mỗi túi hoặc bình chứa sữa. Đối với sữa công thức, hãy dùng nước sạch đun sôi và để nguội đến khoảng 70°C để tiêu diệt vi khuẩn có thể tồn tại trong sữa bột. Đong nước vào bình trước, sau đó mới thêm đúng số muỗng sữa bột theo quy định. Hòa tan sữa bằng cách lăn nhẹ bình trong lòng bàn tay — đừng lắc mạnh vì sẽ tạo ra bọt khí khiến bé dễ bị đầy hơi. Sữa công thức đã pha có thể để được 2 giờ ở nhiệt độ phòng hoặc 24 giờ trong ngăn mát tủ lạnh. Tuyệt đối không dùng lò vi sóng để hâm sữa mẹ hay sữa công thức. Việc này làm phá hủy các thành phần miễn dịch, tạo ra những điểm nóng nguy hiểm có thể gây bỏng miệng bé. Hãy làm ấm bình sữa bằng cách đặt vào bát nước ấm trong vài phút, sau đó xoay nhẹ bình và kiểm tra độ ấm trên cổ tay trước khi cho bé bú.