Вагітність: тиждень 28

At week 28, your baby is about 37-39 cm long and weighs 1000-1100 grams. This week, your baby has officially crossed the 1 kg mark!

• REM Sleep: Studies on your baby's brain waves show that from this week on, babies enter REM sleep, which means they are likely starting to dream.
• Eye Development: Your baby can now open and close their eyes easily. Their eyelashes are fully formed. Their eyes are very sensitive to light and dark; they may notice and react to a strong light source from the outside.
• Storing Fat: Although their skin is still a bit wrinkled, they continue to store fat under the skin and are slowly starting to get that chubby baby look.

Ваша матка тепер знаходиться приблизно на 8 см вище пупка. Цей ріст впливає на загальний баланс вашого тіла та розташування внутрішніх органів.

Детальний опис:
• Тиск на нерв: Голівка дитини або вага матки можуть тиснути на сідничний нерв, що проходить від попереку до ніг. Це може спричинити раптове гостре поколювання або біль, що поширюється від стегна до ноги (ішіас).
• Шлунок і кишечник: Оскільки матка росте вгору і здавлює шлунок, печія (рефлюкс) може досягти свого піку. Через сповільнення роботи кишечника посилюється відчуття здуття.
• Неспокійні ноги: Те саме «бажання поворухнути ногами», яке ви відчуваєте ввечері, коли лягаєте відпочити, цього тижня може стати більш вираженим.

Week 28 is one of the busiest weeks for medical check-ups. Your doctor may plan some special tests and procedures this week. Rh Incompatibility Shot: If your blood type is Rh negative (-) and your partner’s is Rh positive (+), it is time for the Rh Incompatibility Shot (Anti-D Immunoglobulin). This injection prevents your body from producing antibodies against the baby's blood. Iron Supplements: Your baby's need for iron peaks during these weeks. You should continue to include red meat, egg yolks, and lentils in your diet. Blood Pressure Monitoring: To monitor the risk of preeclampsia, watch for sudden swelling in your hands and face, as well as severe headaches.

As your due date approaches, you may experience a biological urge to prepare for your baby's arrival.

• Nesting Instinct: You may feel a sudden desire to clean and organize your home. While this burst of energy is helpful, be careful not to overexert yourself physically.
• Mixed Emotions: You might feel a blend of excitement about holding your baby and some anxiety about the journey coming to an end.
• Mindful Rest: Since your body tires more easily now, taking short breaks and practicing breathing exercises during the day can help reduce stress.

This week is the time to ask yourself, "Am I ready for an emergency?" Birth Planning: What kind of birth do you imagine? Do you want an epidural? Who will be with you during delivery? Start discussing these details with your doctor. Washing Baby Clothes: Start preparing the clothes you bought for your baby's sensitive skin by washing them with fragrance-free, baby-safe detergents and ironing them. Childproofing and Safety: Start researching home safety measures like outlet covers and corner guards, as you will not have much time for this after the birth.

Ваш малюк уже підріс, і його рухи стали набагато відчутнішими. Ваш лікар, імовірно, попросить вас проводити підрахунок рухів.

• Як робити? Оберіть час, коли дитина найбільш активна (зазвичай після їжі). Ляжте на лівий бік. Протягом 2 годин ми очікуємо відчути щонайменше 10 чітких рухів (поштовхи, повороти, ворушіння).
• Чому це важливо? Раптове та помітне зменшення кількості рухів може бути сигналом того, що малюк відчуває стрес.
• Пам'ятайте: У малюків також є цикли сну (вони сплять приблизно 20–40 хвилин). Якщо ви не відчуваєте рухів, не панікуйте: випийте щось солодке та зачекайте ще трохи.