Добробут
Створення вашої системи підтримки
Три рівні підтримки — логістика, емоційна допомога та професіонали — про які варто подбати до пологів.
Підготуйте три рівні підтримки ще до народження малюка. Рівень 1: логістика — хтось, хто підвезе на огляд, принесе готову їжу в перші тижні або забере старших дітей. Рівень 2: емоційна підтримка — одна-дві подруги, яким можна без вагань написати о третій годині ночі.
Рівень 3: професіонали — дула, терапевт, консультант із грудного вигодовування (IBCLC) або післяпологова дула. Бронюйте професійну допомогу заздалегідь; графіки хороших фахівців розписані на місяці вперед.
Звертайтеся по допомогу завчасно. Людям приємно бути корисними, і вони засмучуються, коли дізнаються занадто пізно, що могли чимось зарадити. Спільна таблиця або посилання на графік доставки їжі допоможуть друзям легко долучитися, не вгадуючи, що саме вам зараз потрібно.
Цей вміст має винятково інформаційний характер і не є медичною порадою. З будь-якими питаннями щодо вагітності чи здоров'я малюка завжди звертайтеся до свого лікаря або кваліфікованого медичного фахівця.
Почніть свою подорож уже сьогодні
Приєднуйтеся до батьків з усього світу, які відстежують вагітність і розвиток малюка разом із Growby.
Завантажити в App StoreApp StoreНезабаром в App Store