Зберігання грудного молока та приготування суміші

Свіже грудне молоко зберігається 4 години при кімнатній температурі, 4 дні в холодильнику (на задній полиці, а не на дверцятах) і 6 місяців у морозильній камері. Розморожене молоко слід використати протягом 24 годин і ніколи не заморожувати повторно. Позначайте кожен контейнер датою зціджування. Для приготування суміші використовуйте свіжу воду, закип'ячену та охолоджену приблизно до 70°C, щоб знищити бактерії, які можуть міститися в порошку. Спочатку налийте воду в пляшечку, а потім додайте потрібну кількість мірних ложок. Перемішуйте, обертаючи пляшечку в долонях, а не струшуючи її, оскільки це створює бульбашки та піну. Готова суміш зберігається 2 години при кімнатній температурі або 24 години в холодильнику. Ніколи не розігрівайте грудне молоко або суміш у мікрохвильовій печі. Це руйнує імунні компоненти, створює небезпечні гарячі зони та може обпекти ротик дитини. Підігрійте пляшечку, помістивши її в миску з теплою водою на кілька хвилин, потім злегка збовтайте та перевірте температуру на внутрішній стороні зап'ястя.