Контакт «шкіра до шкіри» після періоду новонародженості

Контакт «шкіра до шкіри» — це не просто ритуал у пологовому залі. Він допомагає регулювати температуру тіла, серцебиття, дихання та рівень цукру в крові протягом тижнів і місяців, а не лише в першу годину життя. Малюки, яких притискають до голих грудей, часто заспокоюються за лічені хвилини, навіть коли ніщо інше не допомагає. Це особливо корисно під час хвороби, у вечірні години вередувань або безпосередньо перед денним сном. Фізична близькість також підвищує рівень окситоцину в обох батьків, що знижує рівень гормонів стресу та допомагає покращити емоційний стан після пологів. Десяти хвилин на день цілком достатньо, щоб відчути різницю. Накрийте спинку малюка теплою ковдрою, щоб він не втрачав тепло, і відкиньтеся назад, а не сидіть рівно — саме напівлежаче положення найкраще підтримує тендітну шию дитини.