Doğuma Hazırlık
Üçüncü trimesterde perine masajı
Günde beş dakikalık bir uygulama…
34. haftadan itibaren günlük perine masajı, ilk kez doğum yapanlarda doğum sırasında yırtılma olasılığını azaltır. Az miktarda E vitamini yağı veya hindistan cevizi yağı kullan, nazikçe aşağı doğru esnet ve yanma hissedersen dur. Eşin de yardımcı olabilir.
Doğuma Hazırlık
Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Hamileliğiniz veya bebeğinizin sağlığıyla ilgili her türlü soru için mutlaka doktorunuza ya da yetkin bir sağlık uzmanına danışın.
Yolculuğunuza bugün başlayın
Hamileliğini ve bebeğini Growby ile takip eden dünyanın dört bir yanındaki ebeveynlere katılın.
App Store'dan indirinApp StoreÇok yakında App Store'da