เนื้อแปรรูป/แฮมดิบ
✗ ควรหลีกเลี่ยง
เนื้อแปรรูปและไส้กรอกแช่เย็นอาจมีเชื้อแบคทีเรียลิสทีเรีย ซึ่งผ่านรกไปทำให้แท้งบุตร ทารกเสียชีวิตในครรภ์ หรือติดเชื้อรุนแรงได้ หากต้องการทาน ควรอุ่นให้ร้อนจัดจนมีควันฉุย (74°C) ก่อนเสมอ
โภชนาการ
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิทุกครั้ง เมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือสุขภาพของลูกน้อย
เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้
มาร่วมกับคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกที่ติดตามการตั้งครรภ์และลูกน้อยด้วย Growby
ดาวน์โหลดบน App StoreApp Storeดาวน์โหลดฟรีบน App Store