Hot yoga
✗ Bör helst undvikas
Hot yoga involves exercising in temperatures above 100°F (38°C), which can raise your core body temperature to dangerous levels. Overheating during pregnancy, especially in the first trimester, is linked to neural tube defects and other birth abnormalities.
Fitness
Innehållet är endast avsett som information och utgör inte medicinsk rådgivning. Kontakta alltid läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal om du har frågor om din graviditet eller din bebis hälsa.
Börja er resa i dag
Gör som föräldrar världen över — följ graviditeten och bebisen med Growby.
Ladda ned på App StoreApp StoreSnart på App Store