Förstå vanliga symtom

Lätt svullnad i fötter och anklar, ländryggssmärta, förstoppning, halsbränna och trötthet är nästan universellt under graviditeten – irriterande men inte farligt. Hjälp kroppen genom att dricka vatten, röra på dig och använda enkla strategier för ökad bekvämlighet. Kontakta din barnmorska eller läkare vid svår huvudvärk som inte går över med paracetamol, plötsliga synförändringar eller flimmer, plötslig svullnad i ansikte eller händer, smärta högt upp till höger i magen, feber över 38 grader eller kraftig blödning. Dessa kan vara tecken på havandeskapsförgiftning, HELLP-syndrom eller infektion – tillstånd som är allvarliga men behandlingsbara om de upptäcks tidigt. Ring också direkt vid: minskade fosterrörelser (efter vecka 20 när du börjat känna regelbundna rörelser), sipprande fostervatten eller en plötslig vattenavgång, eller om du har en stark känsla av att något känns riktigt fel. Vårdpersonal utesluter hellre problem än att missa dem.