Skriva förlossningsbrev

Håll det till en enda sida – barnmorskor och läkare bläddrar igenom många journaler varje dag. Ta upp det viktigaste: önskemål om smärtlindring, vem som får vara i rummet, rörlighet under förlossningen, sen avnavling, omedelbar hud-mot-hud-kontakt, tankar kring matning och samtycke till vanliga åtgärder som värkstimulerande dropp eller kontinuerlig fosterövervakning. Formulera dokumentet som önskemål snarare än krav. De flesta vårdgivare samarbetar gärna när du är väl informerad och flexibel; själva tonläget sätter prägeln på samarbetet. Inkludera även en plan B och C. En förlossning går sällan exakt enligt plan. Att veta vilka delar som är högsta prioritet och vilka som är valfria gör det mycket enklare för alla att fatta beslut i stunden.