Skladovanie materského mlieka a príprava dojčenskej výživy

Čerstvé materské mlieko vydrží 4 hodiny pri izbovej teplote, 4 dni v chladničke (na zadnej polici, nie vo dverách) a 6 mesiacov v mrazničke. Rozmrazené mlieko by sa malo spotrebovať do 24 hodín a nikdy ho znova nezmrazujte. Každú nádobu si označte dátumom odsávania. Pri príprave dojčenského mlieka používajte čerstvú vodu, ktorú ste prevarili a nechali vychladnúť na približne 70 °C, aby ste zničili baktérie, ktoré sa môžu nachádzať v prášku. Najprv do fľaše odmerajte vodu a potom pridajte správny počet odmeriek. Premiešajte krúživým pohybom – fľašou netraste, pretože sa v nej vytvoria bublinky a pena. Pripravené fľaše vydržia 2 hodiny pri izbovej teplote alebo 24 hodín v chladničke. Materské ani dojčenské mlieko nikdy neohrievajte v mikrovlnke. Ničí to imunitné zložky, vytvára nebezpečné horúce miesta a môže bábätku popáliť ústa. Fľašu zohrejte tak, že ju na pár minút vložíte do misky s teplou vodou, potom ju jemne premiešajte a teplotu vyskúšajte na vnútornej strane zápästia.