Кластерные кормления и скачки роста

Кластерные кормления — когда малыш прикладывается к груди или просит бутылочку каждые 30–60 минут в течение нескольких часов, чаще всего ближе к вечеру — это естественный этап развития, а не признак нехватки молока. Так ребенок запасается калориями перед долгим ночным сном, а при грудном вскармливании — подает вашему организму сигнал вырабатывать больше молока. Скачки роста обычно случаются в 2–3 недели, 6 недель, 3 месяца и 6 месяцев. Будьте готовы к 2–3 дням частых кормлений, повышенной капризности и коротких снов. Кормите по требованию. Если вы кормите грудью, старайтесь не вводить докорм без медицинских показаний, так как именно частые прикладывания стимулируют выработку молока. Организуйте удобное место для кормления: поставьте рядом воду, перекус и зарядку для телефона, чтобы этот период не казался бесконечным марафоном. Договоритесь с партнером, чтобы он помогал носить малыша столбиком или менять подгузники между кормлениями — это поможет вам сберечь силы.