Alăptarea în reprize dese și puseurile de creștere

Alăptarea în reprize dese (cluster feeding) — adică atunci când bebelușul vrea să mănânce la fiecare 30–60 de minute pentru o perioadă, adesea după-amiaza târziu sau seara — este o etapă normală de dezvoltare, nu un semn că nu ai destul lapte. Bebelușul își face plinul de calorii pentru noaptea ce urmează și, în cazul bebelușilor alăptați, îi transmite corpului tău semnalul să producă mai mult lapte. Puseurile de creștere apar de obicei în jurul vârstelor de 2–3 săptămâni, 6 săptămâni, 3 luni și 6 luni. Așteaptă-te la 2–3 zile de hrăniri suplimentare, o stare de agitație mai accentuată și reprize de somn mai scurte. Hrănește-l la cerere — dacă alăptezi, evită completarea cu lapte praf fără o recomandare medicală, deoarece suptul suplimentar este exact ceea ce stimulează producția de lapte. Pregătește-ți un loc confortabil pentru alăptat, cu apă, gustări și un încărcător de telefon la îndemână, astfel încât aceste reprize dese să nu pară un maraton. Roagă-ți partenerul să se ocupe de scosul aerului și de schimbatul scutecului între mese, pentru a-ți proteja energia.