Metoda de calmare a celor 5 S

Secvența în cinci pași a pediatrului Harvey Karp imită intenționat mediul senzorial din pântece, activând un reflex de calmare înnăscut în creierul nou-născuților. Înfășoară bebelușul strâns cu brațele înăuntru, ține-l pe o parte sau pe burtică în timp ce este treaz, fă un sunet de șșșt puternic lângă ureche, leagănă-l cu mișcări mici și rapide și oferă-i o suzetă sau un deget curat pentru a suge. Tehnica funcționează cel mai bine atunci când toți cei cinci pași sunt combinați, nu aplicați pe rând. Este, de asemenea, cea mai eficientă în primele trei luni, când reflexul de calmare este cel mai activ. Așteaptă-te ca sunetul de șșșt să pară neobișnuit de tare — ar trebui să fie cam la fel de zgomotos ca plânsul bebelușului. Orice sunet mai încet, de obicei, nu poate pătrunde prin starea de agitație. Pe măsură ce plânsul se potolește, scade treptat și volumul sunetului.