Os primeiros passeios do bebê

Ar fresco e movimento suave costumam acalmar um bebê agitado mais rápido do que qualquer coisa em casa. Uma volta no quarteirão com o carrinho ou dez minutos no canguru transformam a maioria das crises do final da tarde. O humor dos adultos também melhora. Assim que o pediatra liberar (geralmente nas primeiras duas semanas para bebês saudáveis nascidos a termo), comece com passeios curtos — uma caminhada, uma ida rápida para tomar um café ou à casa de um amigo. Mantenha o bebê na sombra, vista-o com uma camada de roupa a mais do que você estaria usando e evite locais fechados e cheios nas primeiras 6 a 8 semanas, enquanto o sistema imunológico dele ainda está se fortalecendo. Leve uma bolsa pequena com: 2 a 3 fraldas, lenços umedecidos, um paninho de boca, uma muda de roupa e uma mamadeira ou capa de amamentação. Tudo o que você acha que precisa além disso é opcional. A confiança cresce rápido com a prática.