Budowanie więzi z dzieckiem w brzuchu

Budowanie więzi w czasie ciąży to kwestia bardzo indywidualna. Niektórzy rodzice czują silną bliskość już od momentu zobaczenia pozytywnego testu, inni zaś dopiero kilka tygodni po porodzie. Oba te scenariusze są całkowicie normalne i nie świadczą o tym, jaką relację będziesz mieć z dzieckiem w przyszłości. Małe codzienne rytuały pomagają wyrobić nawyk poświęcania dziecku uwagi. Rozmawiaj ze swoim brzuszkiem w drodze do pracy, puszczaj tę samą piosenkę każdego wieczoru, delikatnie wmasowuj balsam w skórę brzucha lub opowiadaj na głos o swoim dniu. Dziecko zaczyna Cię słyszeć około 25. tygodnia ciąży. Nawet 5–10 minut dziennie pomaga zmniejszyć dystans emocjonalny, który wielu rodziców odczuwa na początku ciąży. Jeśli w połowie ciąży nadal nie czujesz żadnej więzi i Cię to niepokoi, warto wspomnieć o tym lekarzowi lub położnej – czasem może to być sygnał depresji prenatalnej, którą można skutecznie leczyć.