Kontakt skóra do skóry po okresie noworodkowym

Kontakt skóra do skóry to nie tylko rytuał z sali porodowej. Reguluje on temperaturę ciała, tętno, oddech i poziom cukru we krwi przez całe tygodnie i miesiące, a nie tylko w pierwszej godzinie życia. Maluszki przytulone do nagiej klatki piersiowej często uspokajają się w ciągu kilku minut, gdy nic innego nie pomaga. Jest to szczególnie pomocne podczas choroby, marudnych wieczorów lub tuż przed drzemką. Bliskość fizyczna podnosi również poziom oksytocyny u obojga rodziców, co obniża poziom hormonów stresu i może poprawić nastrój poporodowy. Wystarczy dziesięć minut dziennie, aby poczuć różnicę. Połącz to z przykryciem pleców dziecka ciepłym kocykiem, aby nie traciło ciepła, i odchyl się do tyłu, zamiast siedzieć prosto — pozycja półleżąca najlepiej wspiera jego małą szyję.