Mager rundvlees
✓ Wordt over het algemeen als veilig beschouwd
Mager rundvlees is een van de beste bronnen van ijzer, wat essentieel is om bloedarmoede te voorkomen. Kook of bak het vlees altijd volledig door (niet rood of rosé).
Voeding
Deze inhoud is uitsluitend bedoeld ter informatie en is geen medisch advies. Raadpleeg altijd je arts of een gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je zwangerschap of de gezondheid van je baby.
Begin vandaag aan jullie reis
Sluit je aan bij ouders over de hele wereld die hun zwangerschap en baby volgen met Growby.
Download in de App StoreApp StoreGratis in de App Store