Lean beef

Lean beef is one of the best sources of iron, which is essential to prevent anemia during pregnancy. It also provides high-quality protein, zinc, and B vitamins. Always cook beef thoroughly to a safe internal temperature.

Deze inhoud is uitsluitend bedoeld ter informatie en is geen medisch advies. Raadpleeg altijd je arts of een gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je zwangerschap of de gezondheid van je baby.

Begin vandaag aan jullie reis

Sluit je aan bij ouders over de hele wereld die hun zwangerschap en baby volgen met Growby.

Download in de App StoreApp StoreBinnenkort in de App Store