Klyngeamming og vokseperioder

Klyngeamming – at babyen vil ammes eller få flaske hvert 30.–60. minutt i en periode, ofte sent på ettermiddagen eller kvelden – er utviklingsmessig normalt og ikke et tegn på lite melk. Babyen fyller opp med kalorier før natten og gir kroppen din beskjed om å produsere mer melk hvis du ammer. Vokseperioder kommer gjerne rundt 2–3 uker, 6 uker, 3 måneder og 6 måneder. Forvent 2–3 dager med hyppigere mating, mer uro og kortere søvnøkter. Mat etter behov – unngå å gi tillegg uten medisinsk grunn hvis du ammer, da den ekstra sugingen er nettopp det som øker melkeproduksjonen. Lag en komfortabel matestasjon med vann, snacks og mobillader innen rekkevidde, slik at økten føles mindre som et maraton. Bytt på med en partner når det gjelder rapsing og bleieskift mellom matingene for å spare på kreftene.