Pesci ricchi di mercurio
✗ Meglio evitare
Pesci ad alto contenuto di mercurio (come pesce spada, squalo, sgombro reale) vanno evitati in gravidanza. Il mercurio può danneggiare il sistema nervoso in via di sviluppo del bambino. Scegli alternative come salmone, sardine o gamberetti.
Nutrizione
Questi contenuti hanno scopo puramente informativo e non costituiscono un parere medico. Rivolgiti sempre al tuo medico o a un professionista sanitario qualificato per qualsiasi domanda sulla tua gravidanza o sulla salute del tuo bebè.
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