Risvegli notturni e poppate

Nei primi mesi, le poppate notturne sono indispensabili: lo stomaco di un neonato non può contenere abbastanza latte per lunghi periodi e le poppate frequenti di notte sono fondamentali per la crescita. Allatta a richiesta e mantieni la stanza buia e silenziosa, così che l'atmosfera resti tipicamente notturna. Verso i 4–6 mesi, molti bambini sani riescono a dormire 6–8 ore senza mangiare, ma si tratta di una predisposizione genetica, non di una regola fissa. Il tuo pediatra saprà consigliarti quando è il momento giusto per iniziare lo svezzamento notturno per il tuo bambino. Per eliminare una poppata notturna in modo dolce, accorciala di un minuto (o riducila di circa 15 ml) ogni due notti, fino a toglierla del tutto. Continua così con le altre poppate finché non le avrai eliminate tutte. Le interruzioni improvvise raramente funzionano e spesso causano diverse notti difficili.