Pelle a pelle oltre i primi giorni

Il contatto pelle a pelle non è solo un rito della sala parto. Regola la temperatura, il battito cardiaco, il respiro e i livelli di zucchero nel sangue per settimane e mesi, non solo nella prima ora. I bambini coccolati a petto nudo spesso si calmano in pochi minuti, anche quando nient'altro sembra funzionare. È particolarmente utile durante i malanni, le serate agitate o subito prima di un pisolino. La vicinanza fisica aumenta anche l'ossitocina in entrambi i genitori, riducendo gli ormoni dello stress e aiutando l'umore nel post-parto. Dieci minuti al giorno sono sufficienti per sentire la differenza. Abbinalo a una coperta calda sulla schiena del bambino per non fargli disperdere calore e appoggiati all'indietro invece di stare seduta dritta: la posizione semi-sdraiata è quella che sostiene meglio il suo collo delicato.