Membangun Ikatan dengan Bayi Sejak dalam Kandungan

Membangun ikatan selama kehamilan sangat bervariasi bagi setiap orang. Beberapa orang tua merasa sangat terhubung sejak hasil tes positif, sementara yang lain baru merasakannya beberapa minggu setelah bayi lahir. Keduanya normal dan bukan penentu kualitas hubungan Anda nantinya. Ritual harian sederhana membantu membangun kebiasaan untuk memberikan perhatian. Bicaralah pada perut Anda saat di perjalanan, putar lagu yang sama setiap malam, pijat lembut perut dengan losion, atau ceritakan aktivitas harian Anda dengan suara keras. Bayi sudah bisa mendengar suara Anda sejak usia kandungan sekitar 25 minggu. Meluangkan waktu 5 hingga 10 menit sehari dapat membantu mengurangi jarak emosional yang sering dirasakan orang tua di awal kehamilan. Jika Anda masih belum merasakan ikatan hingga pertengahan kehamilan dan merasa khawatir, sebaiknya sampaikan hal ini kepada dokter atau bidan. Terkadang hal ini bisa menjadi tanda depresi prenatal, yang sangat mungkin untuk ditangani.