Metode Menenangkan 5S

Rangkaian lima langkah dari dokter anak Harvey Karp ini sengaja meniru lingkungan sensorik di dalam rahim, memicu refleks menenangkan yang sudah tertanam secara alami di otak bayi baru lahir. Bedong dengan rapat dengan tangan di dalam, gendong dalam posisi miring atau tengkurap saat terjaga, bisikkan suara 'shush' dengan kencang di dekat telinga, ayunkan dengan gerakan kecil yang cepat, dan berikan empeng atau jari bersih untuk diisap. Teknik ini bekerja paling efektif jika kelimanya digabungkan, bukan dilakukan satu per satu. Efeknya juga paling kuat pada tiga bulan pertama, saat refleks menenangkan sedang sangat aktif. Jangan kaget jika suara 'shush' Anda terasa sangat kencang — volumenya harus setara dengan suara tangisan bayi Anda. Suara yang lebih pelan biasanya tidak akan terdengar di tengah tangisannya. Saat tangisan mulai mereda, kecilkan volume suara Anda secara bertahap.