Lentils
✓ Általában biztonságosnak számít
Lentils are an excellent plant-based source of folate, iron, protein, and fiber. One cup provides nearly 90% of your daily folate needs, making them one of the best foods for preventing neural tube defects.
Nutrition
Ez a tartalom kizárólag tájékoztató jellegű, és nem minősül orvosi tanácsnak. A terhességeddel vagy a babád egészségével kapcsolatos kérdéseiddel mindig fordulj orvosodhoz vagy szakképzett egészségügyi szakemberhez.
Kezdd el az utad még ma
Csatlakozz a világ szüleihez, akik a Growby segítségével követik a terhességüket és a babájukat.
Letöltés az App Store-bólApp StoreHamarosan az App Store-ban