Tojás

A teljesen átsütött vagy főtt tojás az egyik legjobb kolinforrás, ami kritikus fontosságú a baba agyfejlődésében, és segít megelőzni a velőcsőzáródási rendellenességeket. Emellett kiváló minőségű fehérjét, D-vitamint és B-vitaminokat biztosít. Kerüld a lágy vagy nyers tojást.

Ez a tartalom kizárólag tájékoztató jellegű, és nem minősül orvosi tanácsnak. A terhességeddel vagy a babád egészségével kapcsolatos kérdéseiddel mindig fordulj orvosodhoz vagy szakképzett egészségügyi szakemberhez.

Kezdd el az utad még ma

Csatlakozz a világ szüleihez, akik a Growby segítségével követik a terhességüket és a babájukat.

Letöltés az App Store-bólApp StoreIngyenes az App Store-ban