Bőrkontaktus az újszülöttkoron túl is

A bőrkontaktus nem csupán egy szülőszobai rituálé. Hetekkel és hónapokkal később is segít szabályozni a testhőmérsékletet, a pulzust, a légzést és a vércukorszintet, nem csak az első órában. A csupasz mellkasra fektetett babák gyakran percek alatt megnyugszanak akkor is, ha már semmi más nem válik be. Különösen hasznos betegség idején, nyűgösebb estéken vagy közvetlenül a pihenés előtt. A fizikai közelség mindkét szülőben növeli az oxitocinszintet, ami csökkenti a stresszhormonokat, és segíthet a szülés utáni hangulat javításában. Napi tíz perc már bőven elég ahhoz, hogy érezzétek a különbséget. Teríts egy meleg takarót a baba hátára, hogy ne veszítsen hőt, és inkább dőlj hátra, mintsem teljesen egyenesen ülj – a félig fekvő helyzet az, ami megfelelően megtámasztja a pici nyakát.