Sprintanje
✗ Najbolje izbjegavati
Sprinting i trčanje visokog intenziteta stavljaju pretjerani stres na vaše zglobove, zdjelično dno i kardiovaskularni sustav. Prebacite se na brzo hodanje ili lagano trčanje.
Vježbanje
Ovaj sadržaj služi isključivo u informativne svrhe i nije medicinski savjet. Za sva pitanja o trudnoći ili zdravlju vaše bebe uvijek se obratite svom liječniku ili kvalificiranom zdravstvenom djelatniku.
Započnite svoje putovanje danas
Pridružite se roditeljima diljem svijeta koji uz Growby prate svoju trudnoću i bebu.
Preuzmite na App StoreuApp StoreBesplatno na App Storeu