Kako se nositi s grčevima

Kolike se klinički definiraju kao plač koji traje više od 3 sata dnevno, 3 dana u tjednu, tijekom 3 tjedna kod inače zdrave bebe. Vrhunac obično dosežu oko šestog tjedna i prolaze sami od sebe do trećeg ili četvrtog mjeseca. Ništa što ste učinili nije ih uzrokovalo, niti ih išta što propustite učiniti produljuje. Najpouzdaniji načini umirivanja su kretanje, bijela buka i prigušeno svjetlo. Šetnja u nosiljci, lagano poskakivanje na lopti za pilates ili vožnja automobilom često će uspavati bebu s grčevima brže od bilo čega drugoga. Kontakt koža na kožu dodatno pomaže u regulaciji djeteta uz samo kretanje. Čuvajte i sebe, a ne samo bebu. Mijenjajte se u smjenama od 30 minuta, imajte pri ruci broj dežurnog pedijatra i posjetite liječnika kako biste isključili refluks ili osjetljivost na mliječne bjelančevine — ta stanja mogu nalikovati na grčeve, ali se mogu liječiti.