Kako prebroditi ispade bijesa

Ispadi bijesa najizraženiji su između 18 mjeseci i 3 godine života. Oni nisu manipulacija niti loše ponašanje — to je način na koji se mozak u razvoju nosi s preplavljujućim emocijama. Prefrontalni korteks, koji upravlja regulacijom, godinama je daleko od pune zrelosti. Ostanite fizički blizu, smireni i tihi. Nemojte pokušavati urazumiti dijete, pregovarati ili objašnjavati usred ispada — centri za jezik u mozgu tada nisu aktivni. Jednostavno budite prisutni, osigurajte sigurnost i pričekajte da prođe. Neka djeca žele zagrljaj, dok drugima treba prostora. Imenujte osjećaj nakon što oluja prođe: „Bio si jako ljut jer smo morali otići iz parka.” Ovo prepričavanje ne rješava trenutni problem, ali s vremenom gradi emocionalni rječnik. Dosljednost sada uči vaše dijete da su veliki osjećaji uz vas sigurni — što je temelj za cijeli život.