त्वचा में होने वाले बदलाव

गर्भावस्था के दौरान मेलेनिन का अधिक उत्पादन लिनिया नाइग्रा (पेट के बीच की खड़ी रेखा), निप्पल, एरिओला और गालों (मेलास्मा, या "प्रेगनेंसी मास्क") को गहरा कर सकता है। ये केवल बाहरी बदलाव हैं, किसी बीमारी का संकेत नहीं। स्ट्रेच मार्क्स वहां होते हैं जहां त्वचा तेजी से फैलती है — अक्सर पेट, कूल्हों, स्तनों और जांघों पर। इन्हें पूरी तरह से रोकना मुमकिन नहीं है; इसमें आनुवंशिकी (जेनेटिक्स) की बड़ी भूमिका होती है। हल्की मॉइस्चराइजिंग से खुजली में राहत देती है, लेकिन ये निशान प्रसव के एक साल बाद तक हल्के होकर चांदी जैसे रंग के हो जाते हैं। रोजाना सनस्क्रीन (SPF 30+) का इस्तेमाल मेलास्मा को गहरा होने से रोकता है और बाद में इसे जल्दी हल्का करने में मदद करता है। गर्भावस्था के दौरान त्वचा में होने वाले ज्यादातर बदलाव प्रसव के 6-12 महीनों के भीतर ठीक हो जाते हैं। अगर मेलास्मा बना रहता है, तो इसे पूरी तरह ठीक करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ की सलाह की जरूरत पड़ सकती है।