Liika kofeiini
✗ Parasta välttää
Yli 200 mg kofeiinia päivässä (noin yksi iso kahvikupillinen) raskauden aikana on yhteydessä suurentuneeseen keskenmenon ja alhaisen syntymäpainon riskiin. Kofeiini läpäisee istukan, eikä vauvasi pysty metaboloimaan sitä tehokkaasti. Rajoita kofeiini alle 200 mg päivässä.
Ravitsemus
Tämä sisältö on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Käänny aina lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon ammattilaisen puoleen kaikissa raskauttasi tai vauvasi terveyttä koskevissa kysymyksissä.
Aloita matkasi tänään
Liity vanhempien joukkoon ympäri maailmaa ja seuraa raskauttasi ja vauvaasi Growby-sovelluksella.
Lataa App StorestaApp StoreIlmaiseksi App Storesta